1. Olahraga Tanpa di Sadari
Penjelasannya sendiri adalah sholat dhuha
dilakukan pada saat masih pagi hari yaitu sekitar pukul 08.00 sampai
dengan menjelang dhuhur, dan jam – jam tersebut merupakan waktu yang sangat
baik untuk berolahraga, oleh karena itu melakukan sholat dhuha sama saja dengan
berolahraga karena nantinya bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tulang
serta otot karena setiap persendian bergerak, mulai dari tangan, siku sampai
dengan lutut dan kaki. Manfaat gerakan sholat memang dapat
memberikan efek olahraga tanpa di sadari.
2. Melancarkan peredaran darah
Selain itu juga sholat dhuha membantu untuk
melancarkan peredaran darah yang ada di dalam tubuh manusia karena semua
pergerakan dalam sholat dhuha sangat lengkap. Mulai dari mengangkat kedua
tangan, membungkuk saat gerakan rukuk, kemudian juga gerakan sujud yang mana
kepala berada lebih rendah dibandingkan badan dan darah tersebut juga mengalir
ke kepala kemudian pada saat duduk aliran darah dinormalkan kembali.
3. Menormalkan Produksi Hormon
Selain itu juga sangat bermanfaat untuk
menormalkan produksi hormon yang ada di dalam tubuh. Jadi sholat dhuha memang
sangat bermanfaat dan efektif untuk menjaga kesehatan tubuh, baik untuk bagian
tubuh, organ tubuh sampai dengan beberapa cairan dan juga hormone dalam tubuh.
Manfaat sholat dhuha untuk rohani
4. Membuat jiwa lebih tenang
Selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan karena
beberapa gerakan yang sangat mempengaruhi kondisi tubuh, sholat dhuha juga
sangat bermanfaat untuk menjaga rohani, yang mana nantinya jiwa akan menjadi
lebih tenang, terlebih lagi jika rezeki memang sudah dibukakan dan dipermudah
di dalam mendapatkan rezeki.
5. Menghilangkan Stress
Selain itu sholat dhuha maupun sholat yang
lainnya akan membantu umat muslim untuk bisa mendapatkan ketenangan batin
sehingga terhindar dari stress. Stress sendiri merupakan salah satu hal yang
sangat mengganggu dan bisa menimbulkan resiko terkena berbagai macam penyakit.
Mulai dari mengambil air wudhu sebenarnya sudah bisa membuat batin dan pikiran
menjadi tenang namun jika ditambah dengan sholat dhuha tentu saja akan jauh
lebih tenang. Jadi menurut sebagian besar orang, melakukan sholat dhuha sendiri
memang akan mendapatkan ketenangan dan juga rezekinya lancar sehingga beberapa
umat muslim melakukan / menjalankan sholat dhuha setiap hari.
Manfaat Sholat Dhuha Untuk Kecantikan
Kecantikan merupakan salah satu hal yang sangat
diimpikan oleh semua wanita, oleh karena itu selain dengan melakukan perawatan,
umat muslim bisa juga merawat kecantikan dengan melakukan sholat baik sholat
wajib / sholat 5 waktu maupun sunah, salah satunya sholat dhuha.
6. Kebersihan Muka
Selain beberapa manfaat di atas, sholat dhuha
juga sangat bermanfaat untuk kecantikan yang mana pada saat berwudhu wajah akan
dibasuh dengan air bersih sehingga kulit juga akan selalu terjaga
kebersihannya. Kemudian juga pada saat berwudhu dan saat membasuh wajah dengan
tepat tentu saja kulit akan kencang sehingga tidak mudah kendur dan memberikan
manfaat agar awet muda.
7. Wajah Berseri
Selain itu juga dengan menjalankan sholat dhuha
serta sholat 5 waktu tentu saja kecantikan akan terpancar secara alami dengan
sendirinya sehingga setelah berwudhu serta menjalankan sholat biasanya wajah
seseorang akan terlihat lebih berseri. Dan hal terseut juga sudah banyak yang
membuktikannya.
Manfaat Sholat Dhuha Untuk Kesuksesan
Selain berusaha, berdoa juga merupakan salah satu
cara untuk mendapatkan kesuksesan bagi setiap orang, untuk umat muslim sendiri
cara berdoa adalah dengan menjalankan ibadah sholat, termasuk sholat dhuha.
8. Membuka Pintau Rezeki
Pada dasarnya sholat dhuha memang sangat
bermanfaat untuk membukakan pintu rezeki, tak hanya itu tetapi juga akan
membantu dalam mendapatkan kesuksesan. Namun kesuksesan juga tidak bisa
didapatkan hanya dengan berdoa tanpa ada usaha, oleh karena itu agar lebih
seimbang dan juga menjadi berkah, semuanya harus dilakukan yaitu dengan
berusaha dan ditunjang dengan berdoa, salah satunya dengan menjalankan sholat
dhuha tersebut. Jadi itulah beberapa yang perlu diketahui oleh semua umat
muslim mengenai manfaat sholat dhuha.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar